العاب فلاش

                   
صفحة 3 من 110 الأولىالأولى 1234567891011121353103 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 41 إلى 60 من 2197
  1. #41
    عضوه مميزة - مراقبة ساحة اهتمامات الشباب - صناع الحياه - عضو فريق أهلاً بالحبايب الصورة الرمزية '' أمل المحبة ''
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    18,161
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    1621

    افتراضي


    حقق ذاتك بمعلوماتك وإقرأ كتييييير واستفيد وفيد غيرك ^__^ بمعلوماتك تسقل شخصيتك وتزيد الثقه بنفسك كثير منا يحتاج الى ابسط المعلومات ,حتى يثبت ان له شخصيه ورئي في حياته العملية بل ان الشخص المثقف محبوب بين اصدقائه ويعتمدون عليها في اخذ ارائه القيمة ^__^
    السؤال المطروح :
    كيف ذلك؟؟
    يا ترى حزرتوا الجواب؟؟
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -
    -



    شو معلومتنا في رحلتنا لليوم يا ترى؟؟
    أفضل وقت لتناول القهوة


    حدد علماء بريطانيون الوقت الأفضل لتناول فنجان من القهوة وأكدوا أنها ليست مشروب الصباح.

    ويرى باحثون أن أفضل وقت لتناول القهوة هو ما بعد الظهر، أي الساعة الثانية بعد الظهر، حين يشعر الإنسان بالتعب وانخفاض القدرة على التركيز.

    ويقول الخبراء البريطانيون إن فنجانا من القهوة يشرب بعد الظهر يساعد بالتخلص من التعب، لأن الكافيين الذي يصل الجسم يوقف تأثير الأدينوزين الذي يمنع النيترونات من النشاط ويخمد تهيج الخلايا العصبية.

    وتجري في العالم كله دراسات في موضوع التعامل بين الكافيين والأدينوزين. وأثبت علماء الفرنسيون وبرتغاليون مؤخرا خطورة تناول القهوة في فترة الحمل.



    واتضح أن الكافيين يؤثر سلبا، بعد وصوله إلى جسم المرأة الحامل، على مخ الجنين لأن البن يقلص عدد النيرونات التي تتحكم بنشاط الخلايا. ويقول علماء إن عدد النيرونات لدى المولود الذي تناولت والدته القهوة يقل بنسة 40 %



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة
    سعيد لما أشوف أسماء أعضاء بالمنتدى كل رمضان يشاركوا معنا منذ ثلاث سنوات تقريباً ومنهم أكثر من ذلك
    نحن شــركـــاء فـي بــــناء الـحـضــارة
    ... معاً في طريق التنمية بالايمان...






  2. #42
    أميرة المنتدى - العضوة الماسية - *ست الحسن*-عضوة في نادي العضلات الايمانية * صناع الحياه الصورة الرمزية بسنت (أمة الله)
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    11,581
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    480

    افتراضي

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 11 (9 من الأعضاء و 2 زائر)


    منورين الرحلة حبيباتي الغاليات



  3. #43
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي


    انا احب الشعر جدا لكن الحقيقة اني اجهل قواعده

    لكني عندما امر بظرف معين او حادثة مؤثرة احساسي يتكلم
    ولا اعرف بماذا ابدأ وبما انهيت كلماتي بحيث عندما اقرأ ما كتبته بعد فترة احس ان شخص ثاني هو من كتب الشعر او القصيدة او الخاطرة وهذه القصيدة كتبتها بسبب ما مر به العراق واخواننا العرب


    عجبت لزمان صار الرحيل فيه مبهمُ
    فترك بعدهم الاحباب تتألمُ
    عجبت لزمان عاش فيه الظلمُ
    والناس من حوله لاتتكلمُ
    عجبت لزمان بلادنا في العلا
    واصبحنا امة ضحكت لجهلها الاممُ
    عجبت لزمان ثكلت نساءهُ
    وغدر شبابه واطفاله تيتمُ
    عجبت لزمان غير الناس فجأةُ
    واصبح الطيب مفتر وضالمُ
    عجبت لبلاد نهبت خيراتهُ
    والناس عمي صم لا تتكلمُ
    عجبت وعجبت وحتى العجب مل من عجبيُ
    وحتى علامات الاستفهام صارت لا تفهمُ



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

  4. #44
    عضوه مميزة - مراقبة ساحة اهتمامات الشباب - صناع الحياه - عضو فريق أهلاً بالحبايب الصورة الرمزية '' أمل المحبة ''
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    18,161
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    1621

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mama semsem مشاهدة المشاركة
    رحلة سعيدة ومفيدة إن شاء الله

    نورتينا يا امي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة
    سعيد لما أشوف أسماء أعضاء بالمنتدى كل رمضان يشاركوا معنا منذ ثلاث سنوات تقريباً ومنهم أكثر من ذلك
    نحن شــركـــاء فـي بــــناء الـحـضــارة
    ... معاً في طريق التنمية بالايمان...






  5. #45
    أميرة المنتدى - العضوة الماسية - *ست الحسن*-عضوة في نادي العضلات الايمانية * صناع الحياه الصورة الرمزية بسنت (أمة الله)
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    11,581
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    480

    افتراضي


  6. #46

  7. #47
    عضوه مميزة - مراقبة ساحة اهتمامات الشباب - صناع الحياه - عضو فريق أهلاً بالحبايب الصورة الرمزية '' أمل المحبة ''
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    18,161
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    1621

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزارة الودق مشاهدة المشاركة

    انا احب الشعر جدا لكن الحقيقة اني اجهل قواعده

    لكني عندما امر بظرف معين او حادثة مؤثرة احساسي يتكلم
    ولا اعرف بماذا ابدأ وبما انهيت كلماتي بحيث عندما اقرأ ما كتبته بعد فترة احس ان شخص ثاني هو من كتب الشعر او القصيدة او الخاطرة وهذه القصيدة كتبتها بسبب ما مر به العراق واخواننا العرب


    عجبت لزمان صار الرحيل فيه مبهمُ
    فترك بعدهم الاحباب تتألمُ
    عجبت لزمان عاش فيه الظلمُ
    والناس من حوله لاتتكلمُ
    عجبت لزمان بلادنا في العلا
    واصبحنا امة ضحكت لجهلها الاممُ
    عجبت لزمان ثكلت نساءهُ
    وغدر شبابه واطفاله تيتمُ
    عجبت لزمان غير الناس فجأةُ
    واصبح الطيب مفتر وضالمُ
    عجبت لبلاد نهبت خيراتهُ
    والناس عمي صم لا تتكلمُ
    عجبت وعجبت وحتى العجب مل من عجبيُ
    وحتى علامات الاستفهام صارت لا تفهمُ
    أبدعتي ...رائعة
    تسلم ايدك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة
    سعيد لما أشوف أسماء أعضاء بالمنتدى كل رمضان يشاركوا معنا منذ ثلاث سنوات تقريباً ومنهم أكثر من ذلك
    نحن شــركـــاء فـي بــــناء الـحـضــارة
    ... معاً في طريق التنمية بالايمان...






  8. #48
    عضو متألق الصورة الرمزية حسناء الجندى
    تاريخ التسجيل
    Sep 2003
    المشاركات
    701
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    73

    افتراضي

    أنا جعانه

    مافيش طبيخ في الرحلة دي و لا ايه ؟؟؟


  9. #49
    مراقبة ساحة المنتدى الإسلامى
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    المشاركات
    6,824
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    561

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة '' أمل المحبة '' مشاهدة المشاركة
    نورتينا يا امي
    النور نوركم حبيبتي أمل


  10. #50
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي

    [QUOTE=بسنت (أمة الله);1055160709]الذين يشاهدون الموضوع الآن: 11 (9 من الأعضاء و 2 زائر)


    منورين الرحلة حبيباتي
    هذا نورك عزيزتي ما شاء الله ان شاء الله نجتمع عالخير يارب وفرحتنا الكبيرة عندما تزال الغمة عن العرب



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

  11. #51

  12. #52
    عضوه مميزة - مراقبة ساحة اهتمامات الشباب - صناع الحياه - عضو فريق أهلاً بالحبايب الصورة الرمزية '' أمل المحبة ''
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    18,161
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    1621

    افتراضي

    معلومات الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 12 (10 من الأعضاء و 2 زائر)
    '' أمل المحبة '',
    abd elrahman nasr2013,
    israa saif,
    غزارة الودق,
    سارة125,
    mama semsem,
    حسناء الجندى,
    الوردة المميزة,
    يارب ارحمني ...,
    المحبة فى الله

    منورين كلكم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة
    سعيد لما أشوف أسماء أعضاء بالمنتدى كل رمضان يشاركوا معنا منذ ثلاث سنوات تقريباً ومنهم أكثر من ذلك
    نحن شــركـــاء فـي بــــناء الـحـضــارة
    ... معاً في طريق التنمية بالايمان...






  13. #53
    زهرة منتدى - عضو محترف الصورة الرمزية سارة125
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    5,629
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    225

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسنت (أمة الله) مشاهدة المشاركة
    اهلا ومرحبا بكم زوارنا الكرام في محطة عيادة صناع الحياة
    هنا


    سنتكلم احبائي

    عن مرض بقى شائع في هذا العصر


    وهو مرض الاكتئاب

    وسوف نتحدث عن اعراضه

    وطرق علاجه

    فنتمنى ان وقوفكم في هذه المحطة يكون منفعة واستفادة لالكم



    الاكتئاب هو عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان والتي يتغلب عليها طابع الحزن. هناك أنواع متعددة من الاكتئاب قسمت حسب طول فترةالحزن وعما إذا كان الحزن قد اثر على الحياة الاجتماعية والمهنية للفرد وعما إذا كان الحزن مصحوبا بنوبات من الابتهاج إضافة إلى نوبات الكآبة.
    إليكم مجموعة من الطرق لتجاوز الإكتاب :



    - عند شعورك بالاكتئاب فإن أحد الحلول أن تقوم بالخروج والذهاب لأماكن مختلفة وجديدة كأن تذهب لمطعم لأكل وجبة مختلفة وجديدة او الذهاب لمنتزه مميز لم تذهب إليه من قبل او التسوق وشراء ملابس او عطور ، هذه الأمور قد تحسن قليلا من حالة الاكتئاب التي لديك .
    - ستكون حياتك أفضل وأسهل إذا أبعدت نفسك عن الأفكار السلبية وعن العزلة ، ولن يتم ذلك إلا بمشاركتك في بعض النشاطات او المسابقات كأن تشارك في مسابقي للخبز أو في نادي يشمل العديد من المسابقات والأنشطة المسلية بالنسبة إليك .
    - ابعد نفسك عن التعاسة وعدم الرضا : تأكد بأنك لست الوحيد الذي تشعر بهذا الشعور ، عليك التفكير بشكل إيجابي والقيام ببعض الأمور التي تحبها مثل مشاهدة فيلم كوميدي أو إلقاء نظرة على ألبوم صور قديم . هذه الأشياء ستجعلك تبتسم وتذكرك بالأمور الجيدة في الماضي وتدفع عنك الأفكار السلبية .
    - إن ارتسام ابتسامة سعيدة على وجهك يمكن أن يساعد في قتل الاكتئاب من داخلك وتعتبر طريقة مدهشة ورائعة وسيبهرك.
    - مجرد بقائك في مكان نومك لمدة طويلة بعد الاستيقاظ هذا وحدة يشعرك بالكآبة سيجعلك تشعر بأنك بدون فائدة ولأتقوم بأي شيء مهم في حياتك ، عليك بالنشاط وتغيير مكان جلوسك كل فترة والقيام بمهامك الواجب عليك فعلها لتشعر بالتجديد والتغيير مما سيحسن من نفسيتك كثيرا ، كما أن النوم في الصباح وعدم أخذ كفايتك من النوم ليلا قد يسبب لك بعض الشعور بالكآبة .
    - التمسك بالأشخاص القريبين منك المرحين والمريحيين لك : عليك الإبتعاد أي أصدقاء سيئيين قد يولدون فيك الكآبه وممن هم أنانيون وحاقدون ، تمسك وبشدة بأي أصدقاء وأقارب محببين لديك ويساعدونك دوما على تخطي الصعاب والخوض في الحياة بروح متفائلة سعيدة .
    - مجرد الاستمتاع و التوقف عن القلق وطرد التفكير في الأمور السلبية . التمتع ليس من الضروري أن يكون واجبا، فقط انه شعور مدهش بالفرح وخاصة إذا كان الشخص لديه القدرة على فعل ذلك .
    - إذا كان هناك العمل والوظيفة الذي كنت تبحث عنها فعليك عدم تفويت الفرصة والذهاب للحصول على هذه الوظيفة التي كنت تحلم بها ، هذا سيغير كثير من تفكيرك في الحياة مما سيعطيك شعورا بالسعادة وبأهميتك وسيطرد عند الكآبه . إقرأ كيف تتبني التفكير الأيجابي في حياتك.

    - مجرد خروجك من الصمت وبدء التحدث فهذا شئ جيد جدا وسيجعلك أكثر راحة ، عندما تتحدث إبتعد عن التحدث عن الشياء السيئة والمخاوف التي تراودك . من الأفضل التحدث عن الأشياء السعيدة والمضحكة وعن طموحاتك ، وذلك بأن تقضي ليلة مع عائلتك وتمرح فيها .
    - إن وقوعك في الإكتئاب يشعرك بأنك ضعيف : لذلك عليك في محاولة طرد هذا الشعور من داخلك وإقناع نفسك بقوتك وأنك الشخص الأكثر نفوذا ، هذا سيجعلك تشعر بتحسن أكبر وسيطرد عنك كل أشكال الحياة السلبية من حولك لتتمتع بروح إيجابية متفائلة مرحة وتنظر للحياة بشكل مختلف.
    - الغذاء والفيتامينات : الأطعمة التي تختارها يمكنها أن تؤثر على مزاجك. إن النقص في بعض المغذيات يرتبط باكتئاب الإنسان مثل نقص أحماض اوميجا 3 الدهنية، والزنك والسيلينيوم والكروم و فيتامين (د)، وفيتامينات B12 وحامض الفوليك. وتقول مؤلفة كتاب “حمية الدماغ” إن تناول أغذية معينة يمكن أن تعزز الحالة المزاجية للشخص في ظل ظروف عادية والسر هو في تناول نظام غذائي متوازن.والطعام الشهي واللذيذ من شأنه أن يساعدك في تحسين نفسيتك أيضا وخصوصاً الشوكولا والحلوى .
    - الرياضة: ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم قد تكون هي ما تحتاج إليه للتخفيف من حدة الكآبة أو القلق. حيث أظهرت دراسة أجراها فريق من الباحثين في المركز الطبي بجامعة ديوك، أن الانخراط في التمارين الرياضية الخفيفة ثلاث مرات في الأسبوع، يعطي نفس مفعول الأدوية المضادة للاكتئاب. فالرياضة تؤثر على المواد الكيميائية في الدماغ وتحسن من تدفق الدم إلى المخ . وليس من الضروري القيام بأنشطة قوية، فالمشي لمدة 30 دقيقة على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع يساعد في تحسين المزاج.
    - اكتب ما تشعر به : إن إخراج المشاعر سواء في رسالة أو في المذكرات توفر نظرة ثاقبة للمشاعر وإعطاء فكرة عن كيفية التخلص من العواطف المدمرة. أستاذ ورئيس قسم علم النفس في جامعة تكساس الدكتور جيمس دبليو بنبيكر، يقول إنه على الرغم من أن الأبحاث حول قيمة الكتابة التعبيرية لا تزال في بدايتها، إلا أن من الواضح أنه يحسن من الصحة الذهنية للمرء. يوصي بالكتابة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة يوميا، على الورق أو الكمبيوتر لمدة ثلاثة أو أربعة أيام متتالية.

    - عندما تسمح لجسمك بالاسترخاء فإنك تساعده على رؤية العالم من منظور أكثر تفاؤلاً. وهنالك طريقة واحدة لتحقيق الاسترخاء بشكل فعال وهي ممارسة اليوجا التي باتت اليوم تأخذ شعبية متزايدة. إذ أظهرت الدراسات أن اليوجا المرتبطة بتمارين التنفس يمكن أن تخفض مستويات الكورتيزون، وهو هرمون الغدة الكظرية التي تسبب الإجهاد
    معلومات في منتهى الاهمية انا شخصيا وجدت نفسي فيها جزاكي الله كل خير

    اللهم يا دا الجلال و الاكرام ارحم اخواننا في كل مكان



  14. #54
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي


    امل المحبة معلومات قيمة تسلم ايدك
    المحبة في الله الحمد لله على السلامة
    الوردة المميزة منورة



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

  15. #55
    عضوه مميزة - مراقبة ساحة اهتمامات الشباب - صناع الحياه - عضو فريق أهلاً بالحبايب الصورة الرمزية '' أمل المحبة ''
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    18,161
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    1621

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسناء الجندى مشاهدة المشاركة
    أنا جعانه

    مافيش طبيخ في الرحلة دي و لا ايه ؟؟؟
    هــهـه الرحلة لسة باولها

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة
    سعيد لما أشوف أسماء أعضاء بالمنتدى كل رمضان يشاركوا معنا منذ ثلاث سنوات تقريباً ومنهم أكثر من ذلك
    نحن شــركـــاء فـي بــــناء الـحـضــارة
    ... معاً في طريق التنمية بالايمان...






  16. #56
    أميرة المنتدى - العضوة الماسية - *ست الحسن*-عضوة في نادي العضلات الايمانية * صناع الحياه الصورة الرمزية بسنت (أمة الله)
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    11,581
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    480

    افتراضي

    ابدعتي حبيبتي غزارة
    سلمت يداكي حبيبتي


  17. #57
    الصورة الرمزية abd elrahman nasr2013
    تاريخ التسجيل
    Jul 2013
    المشاركات
    828
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    130

    افتراضي

    السلام عليكم
    متشرف جدا انى معاكم بس الحقيقة هى المشاركة دى واخرج علشان والله ورايا شغل كتير وعايز انام فبردوا علشان اشارك فى هذا الموضوع الرائع والله مشاركتى دى شرف ليا والف الف شكر للطاقم الذى سهر على راحة المسافرين

    Moderator4
    أمل المحبه
    نهير أشرف
    بسنت أمة الله
    Hala Muslema
    اتمنى ان تعجبكم الرحلة ومنورين المنتدى وياريت تعجبكم الفقرات والمفاجأت فى هذه الرحلة تقبلوا مرورى

    http://im35.gulfup.com/buYUE.jpg

  18. #58
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المميزة مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيكم جميعا فقرات رائعة واسفة ع التاخير
    االروعة في حضورك ومعذورة لكل منا ظروفه وخدمة النت سيئة ايضا



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

  19. #59
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسنت (أمة الله) مشاهدة المشاركة
    ابدعتي حبيبتي غزارة
    سلمت يداكي حبيبتي
    هذا من ذوقك اشكرك اختي



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

  20. #60
    (الطيبون حين يتألمون لايتكلمون) - أميرة المنتدى - العضوة الماسية - مشرفة ساحة اهتمامات الشباب - الشاعرة الفائزة بالمركز الثالث في مسابقة الشعر بالصالون الأدبي الصورة الرمزية غزارة الودق
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    2,425
    علم الدولة : Users Country Flag

     الجنس :

    معدل تقييم المستوى
    178

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسناء الجندى مشاهدة المشاركة
    أنا جعانه

    مافيش طبيخ في الرحلة دي و لا ايه ؟؟؟
    ​اي جوع حبيبتي ممنوع العشاء احنة عاملين ريجيم



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمرو خالد مشاهدة المشاركة


    جزانا واياكم ربنا يكرمك ويحفظك يا غزارة الودق

 

 
صفحة 3 من 110 الأولىالأولى 1234567891011121353103 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.



حماية المنتدى من اكساء هوست